Nasasaktan ba ang iyong likod sa pagitan ng iyong mga blades ng balikat? Ang mga sanhi ng sintomas na ito ay maaaring iba't ibang mga karamdaman. Iwasan ang gamot sa sarili; Tanging ang isang doktor ang makikilala ang ugat ng sakit at inireseta ang naaangkop na paggamot.
Paano mapawi ang sakit sa likod, sakit sa ibabang likod, kung ano ang maaaring problema at kung ano ang gagawin upang maiwasan ang hindi kanais-nais na sintomas. Anong mga ehersisyo ang magiging epektibo upang mapawi ang mababang sakit sa likod. Paggamot sa mga gamot at masahe.