Paggamot ng osteochondrosis ng gulugod

Isipin lamang, sa ika-21 siglo, ang osteochondrosis ay nasuri sa 50-80% ng populasyon sa buong mundo. Ang mga numero ay hindi maliit, at higit sa lahat, ang sakit ay "nagiging mas bata. "Kung mas maaga ang mga unang sintomas ay lumitaw hindi mas maaga sa 35 taong gulang, ngayon ang mga unang palatandaan ay nasuri na sa mga kabataan. Kadalasan, ang isang predisposition sa osteochondrosis ay sinusunod sa mga taong may hindi pantay na pagkarga sa gulugod. Ito ay maaaring hindi tamang pustura, ang ugali ng pagdadala ng isang bag sa isang balikat, pag-upo nang mahabang panahon sa isang posisyon, pinsala, labis na pag-load sa palakasan at, syempre, mga pagbabago na nauugnay sa edad.

"Karamihan sa mga tao ay tiyak na naririnig ang tungkol sa osteochondrosis, ngunit hindi alam ng lahat kung ano ito"

Ano ang osteochondrosis?

Ang Osteochondrosis ay isang patolohiya ng gulugod, na ipinahayag ng pagkasira ng pagkasira ng mga intervertebral disc at katabing tisyu ng buto, na humahantong sa burado ng mga vertebral na katawan at magkasanib na mga ibabaw.

Sa kasamaang palad, kapag lumitaw ang mga unang sakit sa likod, halos walang pumupunta sa doktor, hahantong ito sa katotohanang ang sakit ay napansin na sa mga seryosong yugto. Ang sakit sa isang maagang yugto ay ginagamot nang epektibo, dahil ang mga pagbabago sa gulugod ay hindi kritikal, ngunit sa paglipas ng panahon ang proseso ay hindi na mababalik.

Ang pangunahing pag-sign na nagpapahiwatig na maaari kang magkaroon ng osteochondrosis ay sakit sa leeg, likod o mas mababang likod. Sa isang mas advanced na form, ang sakit ay "sumasalamin" sa dibdib, braso, balikat, binti at iba pang bahagi ng katawan.

Depende sa lokasyon, ang osteochondrosis ay nahahati sa maraming uri:

• Cervical osteochondrosis.
• Osteochondrosis ng dibdib.
• Lumbar osteochondrosis.

Mga sintomas at palatandaan ng osteochondrosis

Ang mga manipestasyong pangklinikal ay lumitaw mula sa pinsala sa mga tisyu ng nerbiyos at mga daluyan ng dugo na matatagpuan malapit sa apektadong lugar.

• Sakit ng likod.
• Pakiramdam ng "lumbago" pagkatapos ng pisikal na pagsusumikap.
• Hindi magandang pustura at, bilang isang resulta, scoliosis.
• Paglabag sa pagkasensitibo ng balat sa ilang mga lugar ng katawan.
• Pamamanhid.
• Pagkahilo at pagduwal dahil sa kapansanan sa suplay ng dugo.
• Sakit ng ulo.

Ang Osteochondrosis ay maaaring magkaroon ng iba't ibang mga sintomas at palatandaan, kung kaya't hindi palaging madaling makita ito sa mga unang signal. Dumaan sa pana-panahong mga tseke at huwag ipagpaliban ang pagpunta sa doktor sa unang hinala ng osteochondrosis.

Mga sanhi ng osteochondrosis

Maaaring may maraming mga kadahilanan para sa pagbuo ng osteochondrosis. Bilang isang patakaran, ang kakulangan ng wastong paggalang sa gulugod ay humahantong sa sakit na ito, kung hindi sa isang murang edad, pagkatapos ay sa edad na 50 sigurado.

Mag-isip tungkol sa kung paano ka umupo araw-araw, kung paano ka natutulog, kung mayroon kang isang komportableng unan at kung palagi kang nagdadala ng mga timbang sa isang kamay, kung bibigyan mo ng tamang pag-load kapag gumagawa ng palakasan, dahil ang lahat ng ito ay maaaring humantong sa hindi maibabalik na mga kahihinatnan sa iyong gulugod. . .

Ang mga dahilan para sa pagpapaunlad ng osteochondrosis ay maaaring:

• Genetic predisposition.
• Kinakabahan sa pagkapagod ng katawan.
• Hindi magandang pustura sa panahon ng aktibong paglaki.
• Nakasuot ng sapatos na hindi komportable.
• Nagsusuot ng takong sa murang edad.
• Pisikal na overstrain ng katawan.
• Sobrang timbang
• Nakaupo at laging nakaupo lifestyle.
• Hindi wastong pagdala ng mga timbang.
• Madalas na pag-angat ng mga pagkarga.
• Ang pag-load ng panginginig sa katawan.
• Pag-aalis ng tubig sa katawan.
• Hypothermia ng katawan.

"Tandaan na ang sobrang timbang at pag-upo ay hahantong sa mga problema sa likod sa paglipas ng panahon! "

Nanganganib:

• Mga driver.
• Mga tauhan ng tanggapan.
• Mga gumagalaw.
• Buntis na babae.
• Napakataba
• Mga propesyonal na atleta.

Ingatan ang iyong kalusugan at humantong sa isang malusog na pamumuhay.

Mga yugto ng pag-unlad ng osteochondrosis

Wala sa mga sakit ang nagsisimulang bigla at kaagad. Ang Osteochondrosis ay walang pagbubukod. Mayroong 4 pangunahing yugto sa pagbuo ng osteochondrosis.

1. Pangunahing mga pagbabago sa dystrophic sa intervertebral cartilage. Pag-aalis ng tubig sa disc, microcracks, pagkawala ng pagkalastiko - lahat ng ito ay nangyayari na sa iyong gulugod habang halos wala kang naramdaman na mga pagbabago, ngunit nandiyan pa rin sila at mapapansin mo ang mga ito. Kung sinimulan mong mapansin ang kakulangan sa ginhawa sa panahon ng matagal na pag-upo o menor de edad na sakit pagkatapos ng pisikal na pagsusumikap, huwag mag-aksaya ng oras, gumawa ng appointment sa isang doktor.
2. Ang pag-urong ng puwang ng intervertebral at pag-kurot ng mga nerve endings at ang hitsura ng sakit sa ilang mga lugar sa likod. Lilitaw ang sakit na sindrom sa bawat oras na may matalim na pagliko at Pagkiling. Ang yugtong ito ay mahirap makaligtaan at tiyak na hindi papansinin.
3. Abrasion ng intervertebral cartilage tissue. Ang mga sintomas ng sakit ay binibigkas at maaaring humantong sa pamamanhid ng mga paa't kamay. Imposibleng mapawi ang sakit nang walang gamot. Sa yugtong ito, kinakailangan ang seryosong paggamot na may pagsunod sa pamumuhay at pagkuha ng gamot.
4. Ang huli at pinaka seryosong yugto. Ang Osteochondrosis dito ay hindi na maibabalik, dahil ang intervertebral cartilage ay ganap na nawasak. Karaniwang kinakailangan ang operasyon sa mga ganitong kaso.

Ang mga advanced na kaso ng osteochondrosis ay maaaring humantong sa bahagyang o kumpletong pagkalumpo. Upang hindi madala ang sitwasyon sa isang kritikal, kinakailangan na simulan ang paggamot sa oras sa mga unang yugto ng pag-unlad ng osteochondrosis.

Paggamot ng osteochondrosis

Para sa paggamot ng osteochondrosis ng gulugod, kinakailangan ng isang indibidwal na diskarte sa bawat pasyente. Walang pamantayan at pare-parehong pamamaraan ng paggamot. Ang edad ng pasyente, ang kanyang pisikal na kondisyon, ang mga sanhi ng osteochondrosis at maraming iba pang mga kadahilanan ay isinasaalang-alang. Ngunit syempre, ang bawat isa sa mga paggamot ay may mga karaniwang tampok:

Gamot para sa osteochondrosis

Ang Osteochondrosis ay hindi mapapagaling lamang sa pamamagitan ng pag-inom ng mga gamot, ngunit may pangunahing papel sila sa pagbawas ng kalubhaan ng mga sintomas ng sakit, pagpapabuti ng mga proseso ng supply ng dugo at pagbabagong-buhay ng tisyu. Para sa kumpletong pag-aalis ng sakit, kinakailangan ng isang pinagsamang diskarte at ang pagpapanatili ng estado ng katawan sa wastong kondisyon sa buong natitirang bahagi ng iyong buhay. Ang gamot para sa osteochondrosis ay binubuo ng pagkuha ng maraming pangkat ng mga gamot.

• Una sa lahat, kinakailangan upang mapawi ang sakit na makagambala sa isang normal na pamumuhay. Para sa mga layuning ito, ginagamit ang mga NSAID - mga di-steroidal na anti-namumula na gamot. (Ketoprofen, Ibuprofen, Ketorolac).
• Matapos alisin ang mga sintomas ng sakit, inireseta ang mga chondroprotector at bitamina upang maibalik ang tisyu ng kartilago. Ang mga nasabing gamot ay pumipigil sa karagdagang pagkasira ng mga intervertebral disc at mabawasan ang pamamaga. Ang mga nasabing gamot ay kasama ang Glucosamine, na, hindi katulad ng mga analogue, ay hindi kailangang ma-injected. Sapat na upang matunaw ang isang sachet ng pulbos sa isang basong tubig at dalhin ito nang pasalita. Ang pamamaraang ito ng pangangasiwa ay nagtataguyod ng mas mahusay na pagsipsip ng gamot at pinapawi ang kakulangan sa ginhawa na nangyayari sa panahon ng mga injection.
• Mga gamot na nagpapasigla sa microcirculation ng dugo.
• Lokal na analgesics.

Physiotherapy para sa osteochondrosis

Ang paggamot ng osteochondrosis na may physiotherapy ay isang mabisang panukalang-batas, at pinakamahalaga, ito ay walang sakit at halos walang kontraindiksyon. Ang mga nasabing pamamaraan ay makakatulong na mapawi ang pamamaga, alisin ang mga spasms, at alisin ang pag-pin ng mga nerve endings. Ang physiotherapy ay may kasamang mga pamamaraan tulad ng:

• Elektroforesis.
• Magnetotherapy.
• Phototherapy.
• Shock wave therapy.
• Therapy ng putik.

Ito ay nagkakahalaga ng pag-alam na ang ilang mga pamamaraan ng physiotherapy ay hindi maaaring gamitin sa panahon ng paglala. Ang paggamot ng osteochondrosis na may physiotherapy ay eksklusibong inireseta ng isang doktor at kasama ng paggamot sa gamot.

Physiotherapy at masahe para sa osteochondrosis

Ang mga ehersisyo sa physiotherapy para sa osteochondrosis ay tumutulong upang makabuo ng isang corset ng kalamnan na makakatulong na suportahan ang may sakit na gulugod. Ang hanay ng mga ehersisyo ay pinili nang paisa-isa para sa bawat pasyente nang paisa-isa. Para sa yugto 3, ang mga ehersisyo ay ginaganap lamang habang nakahiga, maayos at mas mabuti sa ilalim ng pangangasiwa.

Ang paggamot ng osteochondrosis na may masahe ay isang pangkaraniwang kasanayan din. Ang pangunahing bagay ay ang masahe ay ginagawa ng isang propesyonal na hindi makakasama sa iyong gulugod. Pagkatapos ng sesyon, dapat mong pakiramdam ang pagpapahinga ng kalamnan, paglabas ng mga clamp at pangkalahatang kaluwagan. Ang manual na masahe ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo. Sa matinding panahon ng sakit, mas mahusay na tanggihan ang pamamaraang ito ng paggamot.

Paggamot ng servikal osteochondrosis

Sa osteochondrosis ng servikal gulugod, ang pasyente ay nakakaramdam ng matinding sakit sa ulo, leeg, braso at balikat ng balikat. Maaaring may pagkutitap ng "mga langaw", ingay sa tainga at mga spot sa harap ng mga mata. Bilang isang patakaran, sa mga maagang yugto, ang pasyente ay pupunta upang suriin ang ulo at hindi maghinala na ang bagay ay ganap na naiiba. Sa cervix osteochondrosis ay inireseta.

• Ang mga agnioprotector laban sa vertigo, na kadalasang lilitaw sa umaga (Pentoxifylline).
• Ang mga chondroprotector na pumipigil sa karagdagang pagkasira ng tisyu ng kartilago, bawasan ang pamamaga, mapawi ang sakit at maibalik ang magkasanib na kadaliang kumilos (Glucosamine, Chondroitin sulfate).
• Ang mga antidepressant, na kung minsan ay kailangang gamitin ng mga pasyente dahil sa ang katunayan na ang patuloy na sakit ay may nakapipinsalang epekto sa pag-iisip at nag-aambag sa pagpapaunlad ng hindi pagkakatulog, depression (Doxylamin).
• Mga bitamina na magpapabuti sa pangkalahatang kalagayan ng katawan.
• Mga anti-colvusant para sa sakit ng ulo na makagambala sa buong buhay ng mga pasyente.
• Ang mga NSAID ay inireseta sa talamak na panahon upang mapawi ang sakit.

Paggamot ng osteochondrosis sa dibdib

Sa osteochondrosis ng thoracic gulugod, may matalas na kirot sa harap ng dibdib, at ang paghinga ay maaaring maging madalas at mabigat. Maaaring may matalim na sakit kapag lumiliko at baluktot sa lugar ng mga blades ng balikat. Mahirap mag-diagnose ng thoracic osteochondrosis, dahil ang sakit ay hindi nadarama nang direkta sa gulugod, at ang mga sintomas ay mas katulad ng mga sakit sa puso, baga o bato. Sa kasamaang palad, ang ganitong uri ng osteochondrosis ay napakabihirang at ang sanhi ng paglitaw nito ay sa karamihan ng mga kaso ng scoliosis.

Paggamot ng lumbar osteochondrosis

Ang lumbar osteochondrosis ay ang pinaka-karaniwang uri sa kasalukuyang oras. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang partikular na bahagi ng gulugod ay napailalim sa pinakamalaking stress. Una, lilitaw ang isang mapurol na sakit sa rehiyon ng lumbar, pagkatapos ang sakit ay nagsisimulang lumiwanag sa binti at maaaring humantong sa pamamanhid ng mas mababang mga paa't kamay. Ang mga problema sa pagbaluktot at pagpapalawak ay lumitaw. Sa ganitong mga kaso, ang pangunahing bagay ay upang simulan ang napapanahong paggamot ng lumbar osteochondrosis at maglapat ng mga kumplikadong hakbang. Maraming mga patakaran ang dapat sundin:

• Limitahan ang pisikal na aktibidad.
• Uminom ng lahat ng iniresetang gamot.
• Sumailalim sa iniresetang physiotherapy.
• Kumuha ng kurso ng mga espesyal na masahe.
• Tanggalin ang labis na timbang kung kinakailangan.

Sa hindi tamang paggamot at hindi pagsunod sa mga rekomendasyon, maaaring kailanganin ang operasyon sa huling lumbar osteochondrosis.

Aling doktor ang gumagamot sa osteochondrosis?

Kung nakakaramdam ka ng sakit sa gulugod at hinala na mayroon kang osteochondrosis, kung gayon sa una ay dapat kang gumawa ng appointment sa isang therapist, na, batay sa iyong mga reklamo, ay magpapadala sa iyo para sa pagsusuri sa isang neurologist, vertebrologist, orthopedist at siruhano.

Gaano katagal ginagamot ang osteochondrosis?

Maraming mga pasyente ang interesado sa kung gaano katagal ang paggamot sa osteochondrosis? Walang magbibigay sa iyo ng eksaktong sagot, ngunit ang mga pangunahing palatandaan ng sakit ay nawala, bilang panuntunan, sa loob ng 1-3 buwan, kinakailangan ng karagdagang pagpapanatili ng kundisyon.

Posible bang mapupuksa ang osteochondrosis magpakailanman?

Ang lahat ay nakasalalay sa yugto kung saan ito natuklasan. Kung ang pasyente ay lumiliko sa 1-2 yugto, pagkatapos ay may wastong paggamot at pagsunod sa lahat ng mga patakaran, maaari mong mapupuksa ang osteochondrosis magpakailanman. Sa mga susunod na yugto, sa kasamaang palad, hindi posible na tuluyang mapupuksa ang sakit.

Orthopaedic na unan

Maaaring kailanganin mo ang isang orthopaedic na unan kung nasuri ka na may cervix osteochondrosis. Ang unan na ito ay magpapabuti sa kalidad ng iyong pagtulog at hindi magpapatuloy na deform ang iyong gulugod. Maaari kang makipag-ugnay sa isang espesyal na tindahan, kung saan ipapakita sa iyo ng mga consultant ang lahat ng mga pagpipilian para sa mga unan at payuhan ka sa mga presyo.