Kung paano ituring ang servikal osteochondrosis sa bahay kondisyon

Osteochondrosis ng servikal gulugod ay isang karaniwang sakit, sinamahan ng kakulangan sa ginhawa sa balikat girdle, pribadong pagkahilo, Pangkalahatang kahinaan at nadagdagan fatigability. Mas maaga diyagnosis ay nagbibigay-daan sa napapanahong pagsisimula ng paggamot at upang maiwasan ang malubhang komplikasyon. Therapy ay pinili nang paisa-isa, ngunit palaging ay nagsasangkot ng isang komprehensibong diskarte. Ang mga pasyente ay inireseta ng isang gamot, physiotherapy, masahe, compresses at himas sa paggamit sa bahay.

Osteochondrosis sa leeg rehiyon ay progressing dahan-dahan ngunit dahan-dahan ay humahantong sa malubhang degenerative pagbabago sa kartilago na matatagpuan sa pagitan ng vertebrae. Sa dakong huli, kahit na menor de edad stress provokes kanilang pag-alis, ang isang pinched magpalakas ng loob, sa oxygen gutom ng utak. Samakatuwid, kapag ang mga unang sintomas ay dapat kumunsulta sa isang doktor.

Alertuhan ang mga tao ay may tulad na mga katangian:

• Panaka-nakang paglitaw ng sakit sa ulo, o menor de edad na kakulangan sa ginhawa.
• Pagkahilo, sakit ng ulo, pangkatlas-tunog.
• Kapag ang pag-leeg sa marinig ang isang langutngot.
• Paulit-ulit na pagkawala ng memorya at pagkasira ng kaisipan kakayahan sa maikling term.
• Anumang dysfunction ng paningin o pandinig.
• Isang pakiramdam ng kahinaan sa mga kamay.
• Pamamanhid ng balat.
• Ang pagkawala ng kakayahang umangkop ng leeg, higpit, kawalang-kilos.

Paggamot ng osteochondrosis sa bahay kondisyon ay isinasagawa gamit ang iba ' t ibang mga medikal na aparato. Ang pinaka-epektibong therapy sa unang yugto ng sakit, ngunit ito ay karaniwang panahon na ito ay hindi isyu, samakatuwid, ay nakita sa pamamagitan ng pagkakataon o umuusad dahan-dahan. Ito ay inirerekomenda upang sumailalim sa preventive eksaminasyon ng mga tao sa panganib, lalo na pagkatapos ng trauma, ay napapailalim sa madalas na stress, labis na katabaan at palaupo lifestyle.

Ang pangunahing layunin ng paggamot sa tahanan

Nagpasya upang tratuhin ang mga servikal osteochondrosis sa bahay kondisyon ng doktor kung ang pasyente ay walang mga malubhang paglabag sa mga kondisyon, ang mga sintomas ay katamtaman at walang indications para sa ospital. Pinili taktika ng paggamot ay naglalayong upang maalis ang mga hindi kasiya-siya manifestations ng pathological proseso at ang mga sumusunod na gawain:

• Normalisasyon ng sirkulasyon ng dugo sa mga apektadong lugar.
• Pag-aalis ng hypoxia ng utak.
• Normalisasyon ng pagtulog.
• Pag-iwas sa ang mabilis na pag-unlad ng sakit.
• Pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo.
• Ilunsad ang nagbabagong-buhay proseso upang ibalik ang kartilago.
• Mababad sa katawan na may bitamina at mineral.
• Upang maalis ang pag-aagam-agam, pag-atake sindak, pagkamayamutin.
• Upang mapabuti ang kalagayan ng servikal gulugod.

Upang gamutin ang chondrosis ganap na imposible, ngunit ang karapatan na diskarte ay maaaring makabuluhang pabagalin ang proseso, ibalik ang normal na estado ng kalusugan at panatilihin ang isang mataas na kalidad ng buhay para sa taon na dumating. Ito ay isang komprehensibong diskarte na may kasamang mga pandiyeta mga pagbabago, pagtaas ng pisikal na aktibidad, pagkuha ng mga gamot, ng pagbisita sa mga masahista.

Upang gamutin ang mga tahanan servikal osteochondrosis ay posible lamang sa mahigpit na pagsunod sa lahat ng mga rekomendasyon ng doktor, pare-pareho ang pagmamanman ng mga pagkain at gamot, at ang mga naka-iskedyul na mga pagsasanay.

Upang simulan upang tratuhin ang cervical chondrosis ay upang maalis ang sakit sindrom. Ang mga espesyalista na pinipili ang naaangkop na mga pangpawala ng sakit. Pharmacological industriya ay nag-aalok ng isang malawak na iba ' t-ibang ng media, differing sa prinsipyo ng operasyon, hugis at presyo. Para sa talamak na matatagalan sakit na posibleng novocaine bumangkulong. Pagkatapos bawasan ang mga pangunahing sintomas na pinapayagan ang paggamit ng mga alternatibong pamamaraan. Ito ay maaaring maging:

• Masahe – alisin ang kalamnan spasms, ang sakit at pag-igting.
• Mag-ehersisyo – palakasin ang kalamnan tissue, ibalik ang normal na suporta para sa ang gulugod, mga bumabalik na kakayahang umangkop nito.
• Putik paliguan – iinit ang mga apektadong lugar at permanenteng maalis ang mga sintomas ng sakit.
• Manu-manong therapy restores ang metabolismo at mapabuti ang daloy ng dugo, tinatanggal ang oxygen gutom ng utak.
• Reflexology – binabawasan ang sakit sa field, nagsisimula ang proseso ng pagbabagong-buhay sa kartilago tissue.
• Acupuncture stimulates ang metabolismo, mapabuti ang mga kondisyon ng kartilago tissue binabawasan ang expression ng sakit sa mga apektadong lugar.

Ang mga magagamit na mga pamamaraan ng paggamot sa tahanan ay mga ointments, himas, paliguan, decoctions, compresses. Tulad ng tradisyonal na gamot ay may matagal na na-kilala at ay kilala para sa kanilang kaligtasan, kadalian ng paggamit at ang minimum na bilang ng mga contraindications.

Ang mga gamot sa bahay

Ito ay imposible upang tratuhin ang cervical degenerative disc sakit na walang ang paggamit ng mga bawal na gamot. Ang mga ito ay inireseta lalo na upang maalis ang mga talamak na sakit, pagsugpo ng pagkalat ng pamamaga at simulan upang bigyan ng bagong buhay ang nasira kartilago.

Ang kumplikadong mga normal na kinabibilangan ng mga sumusunod na mga grupo ng mga bawal na gamot:

• Nonsteroidal anti-namumula mga bawal na gamot. Ang mga ito ay naglalayong sa pagsugpo ng pamamaga, pag-aalis ng edema at mapabuti ang kalagayan ng pasyente sa Pangkalahatan. Inilapat sa anyo ng mga tablets, capsules o ointments.
• Ang mga kalamnan relaxants. Ang mga ito ay naglalayong sa pagtugon sa mga tono at sumpong, bawasan ang mga sintomas ng sakit at pagbagal ng pagpapatuloy ng sakit.
• Corticosteroids. Nakatalaga sa mabilis na pag-aalis ng mga nagpapasiklab proseso, ngunit ay itinalaga sa matinding mga kaso sa halip ng mga NSAIDs dahil maaaring maging sanhi ng pagtaas sa asukal sa dugo at ang mag-alsa sa presyon ng dugo.
• Bumangkulong. Itinalaga sa hindi mabata sakit, kapag ang iba pang mga pamamaraan ng lunas ay hindi tulong. Introduces ang gamot nang direkta sa mga apektadong lugar, na nagpapahintulot sa iyo upang mabilis na alisin ang kakulangan sa ginhawa.
• Sedatives. Ang mga ito ay naglalayong sa pag-aalis ng depression, pag-aagam-agam at pagkamayamutin, at normalisahin pagtulog at bumalik sa normal.
• Diuretics. Tulad ng mga remedyo ay may diuretiko at makatulong upang puksain ang labis na likido mula sa katawan. Sila ay itinalaga sa pamamagitan ng pagdalo sa doktor para sa paglabag ng tserebral sirkulasyon at ang pagkakaroon ng itinaas intracranial presyon.
• Chondroprotectors. Ay nakatalaga sa anyo ng mga tablets, injections o ointments. Ang huling paraan ay ang hindi bababa sa epektibong, pati na ang mga pangunahing gawain ng mga bawal na gamot upang muling buuin ang nasira kartilago at mabagal down na degenerative proseso.
• Bitamina B6, B12, At C. mga Gamot na may kanilang nilalaman mapabuti dugo sirkulasyon, normalisahin metabolismo, maalis ang mga sanhi na nag-trigger ang sakit, palakasin ang sistema ng nerbiyos.

Medikal na paggamot kasama rin ang hindi lamang ang mga tabletas, kundi pati na rin ang paggamit ng mga lokal na pondo. Ito ay maaaring maging gasgas o medicated plasters. Dumating sila mula sa mga extracts ng halaman, lason, mga insekto o paminta. Well maigsi ang sakit na anti-namumula at masakit na mga patch.

Panterapeutika paliguan

Osteochondrosis ng servikal-thoracic sa tahanan ay inirerekomenda upang maging itinuturing na may mainit na paliguan. Sila ay magdagdag ng isang sabaw ng herbs na tumutulong sa makamit ang isang matatag na panterapeutika epekto. Ang bentahe ng ang paraan na ito ay ang direktang epekto sa mga apektadong lugar at sa gayon ay mapabuti ang kalagayan. Well paliguan na may karagdagan ng ang mga sumusunod na mga herbs:

• Uri ng bulaklak. Ito ay sapat na upang gumawa ng 300 gramo ng dry halaman (ibinebenta sa anumang parmasya) at gumawa ng serbesa 5 liters ng tubig na kumukulo. Paliguan na ito ay kinuha bago kama tulad ng ito ay isang malakas na gamot na pampakalma epekto.
• Ibon knotweed. Ikaw ay kailangan 300 g ng pinatuyong herb, ibuhos 5 liters ng mainit na tubig, pagkatapos ay humawa para sa dalawang oras. Ang resultang sabaw ay idinagdag nang direkta sa banyo.
• Kabayo kulay-kastanyas. Kumuha ng 1 kg ng prutas, durugin at magdagdag ng 3-4 liters ng tubig na kumukulo. Ang pinaghalong magluto sa mabagal na sunog sa tungkol sa 30 minuto. Ang resultang pagkakatimpla ay cool na, pilay at gamitin kapag pagkuha ng paliguan.
• Birch dahon. Kumuha ng 1 kg ng mga dahon, pabalat na may malamig na tubig at pakuluan para sa mga 2 minuto. Upang igiit sa 1 oras, pagkatapos ay idagdag sa tubig habang naliligo.

Erbal paliguan din makatulong na makakuha ng mapupuksa ng pagkapagod, papagbawahin pamamaga ng ang malambot na tisyu, mag-relaks ang kalamnan hibla, bilisan ang pagsunog ng pagkain sa katawan. Ang mga ito ay din inireseta para sa talamak hindi pagkakatulog at nadagdagan ang pag-aagam-agam, gulat na pag-atake.

Masahe at self-massage

Na rin upang makakuha ng mapupuksa ng hindi kanais-nais na manifestations ng degenerative disc sakit leeg massage. Ito rin ay may isang pagpapatahimik epekto, samakatuwid ito ay inirerekumenda na ang mga kababaihan ay mas madalas kaysa sa mga lalaki. Ang mga sumusunod ay napatunayan na mga pamamaraan ng nagtatrabaho sa ang gulugod:

• Classic masahe ng leeg lugar. Ito ay nagsasangkot ng himas ang masakit na lugar, hinihimas, pag-tap at iba pang mga modalities na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at normalisahin ang mga kilusan ng mga lymph.
• Point massage. Ito ay nagsasangkot ng ang mga epekto sa mga puntos na acupuncture, na kung saan ay tumutulong sa mas mabilis at mas ligtas na upang makamit ang ninanais na epekto. Ang proseso ay gumagamit ng mga diskarte tulad ng mga cottons, liwanag himas, pagpindot, pinching.
• Ang self-massage. Ay tumatakbo sa isang tiyak na pamamaraan sa lugar ng ang balikat girdle. Pinapayagan smoothing, pagmamasa, at presyon. Huwag mag-apply direktang epekto sa ang gulugod lugar, lamang sa mga kalapit na lugar.

Upang pagkatiwalaan ang mga apektadong lugar ay lamang nakaranas ng karampatang mga propesyonal na magagawang upang mapabuti ang kalagayan. Upang gawin ito, bago ka mag-record ng session ikaw ay dapat suriin para sa mga kwalipikasyon at karanasan.

Katutubong remedyo

Alternatibong gamot ay nag-aalok ng isang malawak na iba ' t-ibang ng mga pamamaraan ng pagharap sa mga sakit at degenerative pagbabago sa kartilago. Ang mga ito ay madaling gamitin at ang minimum na bilang ng mga contraindications. Ngunit sa kabila ng ito, paglalapat ng iba ' t ibang mga compresses, himas at ointments, ito ay inirerekumenda upang kumonsulta sa iyong doktor.

Na rin ang mga sumusunod na mga remedyo mga kamag-anak:

• Ang compresses. Lotion na may ang paggamit ng propolis, bodka, eloe juice ay maaaring makatulong sa mapupuksa ang pamumula, pamamaga, sakit. Mag-iwan ang mga ito nang magdamag upang mapadali ang paghahayag ng mga sintomas.
• Pamahid. Bawal na gamot ng kanilang sariling paggawa, tulad ng epektibong bilang na binili sa isang pharmacy. Payagan sila sa iyo upang makakuha ng mapupuksa ng pamamaga at sakit. Maghanda ng isang pamahid mula sa ang momya at pagkain.
• Himas. Napatunayan na mga recipe ng bodka, labanos at honey. Durugin ang luto bahagi ng inirerekumendang therapy lugar bago oras ng pagtulog. Araw-araw na paggamit lubos na facilitates ang kalagayan.
• Ang decoctions. Ang ilang mga mahusay na mga damo i-promote ang pawis ng mga asing-gamot. Maghanda ng sabaw ng rose hips, kalendula, anis, San Juan wort, plantain, klouber. Anumang sahog zaparivat 200 ml ng tubig na kumukulo at natupok bago kumain.

Ang anumang mga damo ay dapat gamitin may pag-iingat, hindi forgetting na ang mga ito ay maaaring makapukaw ng allergic reaksyon, labis na dosis, ang mga side effect. Kung pagkatapos ng paglalapat ng isang gawang-bahay na pamahid o gasgas ang pamumula ng balat, o iba pang mga hindi nais na mga epekto, ikaw ay dapat punasan ng malinis na lugar na may isang tela dampened na may mainit-init na tubig at kumunsulta sa isang doktor.

Physiotherapy

Anuman ang yugto ng sakit, mga doktor madalas ireseta ng mga pagsasanay, na kung saan ay binuo sa pamamagitan ng mga doktor Bubnovsky. Ito ay itinatag kanyang sarili bilang isang simple at epektibong paraan upang mapupuksa ang mga hindi kasiya-siya sakit at palakasin ang malakas na frame, upang normalisahin ang daloy ng dugo sa mga apektadong lugar. Ang kumplikadong mga normal na kasama ang mga sumusunod na pagsasanay:

• Tumayo tuwid, ikiling ang iyong ulo sa balikat, upang manatili sa ganitong posisyon para sa 30 segundo. Bumalik sa panimulang posisyon at ulitin para sa iba pang mga bahagi.
• Ikiling ang iyong ulo papunta sa iyong dibdib, hilahin ang leeg up at pasulong. Ang leeg ay dapat na bahagyang kalamnan pilay.
• Tumayo tuwid, itapon ang iyong ulo bumalik, dahan-dahan pag-on ito sa kaliwa, pagkatapos ay sa kanan.
• Itaas ang mga braso sa itaas ng ulo, itapon ang mga ito sa ang lock, i-on ang ulo dahan-dahan sa kanan. Magtagal-tagal para sa 30 segundo at magsagawa ng mga pagkilos sa iba pang mga direksyon.
• Tumayo tuwid, craning pasulong, dahan-dahan palawakin ang iyong ulo sa gilid, sinusubukan upang maabot ang baba sa balikat.

Pati na rin upang makatulong sa makaya na may servikal osteochondrosis yoga, swimming, qigong at iba pang mga diskarte. Regular na ehersisyo ay nagbibigay-daan sa hindi mo lamang makakuha ng mapupuksa ang mga pisikal na manifestations ng sakit, ngunit ang mga pag-atake sindak, depression.

Paggamot sa tahanan na aplikator

Sa panahon ng paglala ng servikal degenerative disc sakit ay nakakatulong upang magtanggal ng sakit sa leeg acupuncture. Ito ay isinasagawa gamit ang isang espesyal na aparato na tinatawag na isang aplikator Kuznetsova. Ito ay simpleng upang gamitin at tumutulong upang makamit ang isang matatag na resulta. Para gamitin ang mga pasyente ay dapat hindi nagsasabi ng totoo down sa isang patag na hard ibabaw, at pindutin ang applicator upang ang mga problema sa lugar sa tulong ng unan. Ayusin ang presyon ng karayom ay maaaring ipinasa. Bukod sa kanya, upang mapawi ang sakit sa tahanan ay isang application ng waks at parapin.

Osteochondrosis ng servikal mapanganib na sakit na provokes degenerative pagbabago sa gulugod. Samakatuwid, sa paggamot sa kanya ay dapat na bilang maagang hangga ' t maaari. Ang ilan sa mga physiotherapy o mag-ehersisyo na sapat upang makamit ang isang matatag na epekto. Palaging nangangailangan ng isang komprehensibong diskarte. Therapy ang mga remedyo sa bahay ay dapat din ay natupad sa ilalim ng pangangasiwa ng isang espesyalista. Ito ay lalong mahalaga para sa mga tao na paghihirap sa mga malalang sakit at ang pagkakaroon ng isang bilang ng mga contraindications sa paggamit ng mga maginoo sa mga tablet at mga injections.