Sakit sa tuhod

Ang pananakit ng tuhod ay isang nakakainis na istorbo na, sa kasamaang-palad, kinakaharap ng karamihan sa mga tao. Maaari silang maging matalim, masakit, nasusunog, tumitibok, nililimitahan ang kadaliang kumilos, na naroroon lamang sa panahon ng pisikal na aktibidad, o kahit na sa pahinga. Ngunit marami, sa halip na pumunta sa doktor, subukang alisin ang mga ito sa tulong ng mga pangpawala ng sakit, sa partikular na mga ointment, gel o tablet ng mga non-steroidal anti-inflammatory na gamot. Ang mga naturang gamot, kahit na mayroon silang mga anti-inflammatory properties, ay hindi nakakaimpluwensya sa pathogenesis ng sakit sa tuhod, at samakatuwid ay pansamantalang nag-aambag lamang sa kanilang pag-aalis. Samakatuwid, maaari lamang silang ituring bilang isang paraan ng symptomatic therapy.

Ngunit ang mga sanhi ng kakulangan sa ginhawa sa mga kasukasuan ng tuhod ay maaaring namamalagi sa paglitaw ng iba't ibang mga karamdaman, parehong direkta sa tuhod, at sa gulugod o iba pang bahagi ng katawan. Samakatuwid, posible na bumuo ng isang epektibong diskarte sa paggamot na talagang makakatulong na maalis ang sakit pagkatapos lamang maitaguyod ang eksaktong dahilan ng kanilang hitsura. Upang gawin ito, kakailanganin mong sumailalim sa isang serye ng mga diagnostic na pamamaraan at makakuha ng payo ng eksperto, ngunit ito ang tanging paraan na maaari mong talagang mapabuti ang iyong kagalingan at maiwasan ang pagbuo ng mga komplikasyon.

Mga sanhi

Ang sakit sa tuhod ay maaaring samahan ng iba't ibang mga sakit, mula sa arthrosis ng mga kasukasuan ng tuhod hanggang sa mga pathology ng lumbar, sacral spine, at pelvic bones. Gayundin, ang mga sanhi ng kakulangan sa ginhawa o kahit na matinding pananakit sa mga tuhod ay maaaring chondropathy, arthritis, neuritis at iba pang katulad na sakit.

Ang malinaw na sanhi ng pag-unlad ng pain syndrome ay mga pinsala ng iba't ibang uri mula sa bruising, dislokasyon, sa pagkalagot ng ligaments, pinsala sa menisci o intra-articular fractures. Ngunit sa ganitong mga sitwasyon, ang sakit ay halos palaging talamak at lumilitaw sa oras ng epekto, pagkahulog o iba pang mga traumatikong kadahilanan. Samakatuwid, sa ganitong mga kaso, ang mga biktima ay kailangang makipag-ugnayan sa isang traumatologist upang gamutin ang mga kahihinatnan ng pinsala.

Kaya, ang sakit sa tuhod ay palaging isang tanda ng isang pathological na proseso na nakakaapekto sa cartilaginous, buto o malambot na mga istraktura ng tissue ng tuhod mismo, o pinsala sa nerve na nagpapapasok dito. Isaalang-alang ang mga pangunahing dahilan para sa kanilang hitsura.

Arthrosis ng mga kasukasuan ng tuhod o gonarthrosis

Ang Osteoarthritis, osteoarthritis ng tuhod o gonarthrosis ay isa sa mga pinakakaraniwang sanhi ng pananakit ng tuhod. Ang sakit na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng paglitaw ng mga degenerative-dystrophic na proseso sa mga cartilaginous na istruktura ng joint, na resulta ng isang paglabag sa daloy ng mga metabolic na proseso, ang pagkilos ng mga traumatikong kadahilanan sa nakaraan, atbp Kadalasan, ang gonarthrosis ay diagnosed sa nasa katanghaliang-gulang at matatandang tao, mga atleta at mga taong nakikibahagi sa mabigat na pisikal na paggawa.

Ang sakit na ito ay may talamak na kurso, may posibilidad na mabagal na pag-unlad at kalaunan ay humantong sa isang binibigkas na limitasyon ng magkasanib na kadaliang kumilos, isang paglabag sa pagsuporta sa pag-andar ng paa (kadalasan pareho), pati na rin ang sakit. Sa una, ang mga ito ay mapurol, masakit, humihila sa kalikasan at lumilitaw sa panahon ng paggalaw, na sinamahan ng isang langutngot sa tuhod, lalo na habang umaakyat sa hagdan. Ngunit sa kawalan ng paggamot, ang mga kartilago ng mga kasukasuan ng tuhod ay patuloy na napuputol, na humahantong sa pagtaas ng sakit at pagkakaroon nito kahit na sa pahinga. Kasunod nito, ang pagkasira ng mga articular surface ay nangyayari, na higit pang nagpapalala sa sitwasyon at maaaring maging sanhi ng kapansanan.

Ang isang tipikal na tampok ng arthrosis ng mga kasukasuan ng tuhod ay ang pagkakaroon ng panimulang sakit, para sa pag-aalis kung saan ang mga pasyente ay kailangang "magkalat". Salamat sa ito, ang pagpapabuti ay sinusunod sa loob ng 15-30 minuto.

Ang gonarthrosis ay madalas na kumplikado sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga nagpapaalab na proseso na maaaring makaapekto sa synovial bag, ligaments at tendons. Ito ay humahantong sa isang matalim na pagtaas sa sakit, ang pagkuha ng isang sumasabog na karakter, pamamaga ng malambot na mga tisyu at isang lokal na pagtaas sa temperatura.

Mga sakit sa gulugod at kawalaan ng simetrya ng pelvic bones bilang sanhi ng pananakit ng tuhod

Sa unang sulyap, walang koneksyon sa pagitan ng lumbar spine at ng mga tuhod. Ngunit sa katotohanan ay hindi ito ganoon. Ang mga ito ay malapit na magkakaugnay ng sciatic nerve (nervus ischiadicus), na siyang pangunahing nerve ng binti. Nagmumula ito sa gulugod at nabuo nang sabay-sabay ng mga hibla na umaabot mula sa spinal cord sa pamamagitan ng mga natural na bukana sa vertebrae ng mga nerbiyos:

• L4;
• L5;
• S1;
• S2;
• S3.

Ang mga nerbiyos na ito ay dumadaan sa vertebrae ng parehong pangalan, na nagkakaisa sa antas ng sacrum sa nerve plexus. Mula dito, ang sciatic nerve ay umaalis kasama ang dorsum ng bawat binti at innervates ang tuhod. Kasabay nito, ang nerbiyos na ito ay may pananagutan para sa mga sensitibong (sensory) at motor (motor) na pag-andar nito. Samakatuwid, ang mga paglabag sa anumang punto ng pagpasa nito, lalo na sa antas ng rehiyon ng lumbar, ay maaaring makapukaw ng hitsura ng sakit sa tuhod. Kadalasan ito ay nauugnay sa pag-unlad ng:

• Osteochondrosis, protrusions at intervertebral hernias. Ang mga sakit na ito ay batay sa mga degenerative-dystrophic na pagbabago sa mga intervertebral disc na matatagpuan sa pagitan ng halos lahat ng vertebrae. Ang mga ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang sistematikong pagbaba sa taas ng disk at ang pag-aalis ng tubig nito, na humahantong sa isang pagbawas sa pagkalastiko ng mga istruktura nito at isang pagtaas sa panganib ng kanilang pagkalagot sa ilalim ng pagkarga. Bilang isang resulta, ang vertebrae ay gumagalaw nang mas malapit sa isa't isa, na maaaring humantong sa compression ng mga ugat ng nerve na dumadaan sa kanila. Kung ang mga naturang pagbabago ay nangyari sa rehiyon ng lumbar, ang compression ng mga hibla na bumubuo sa sciatic nerve ay posible at, nang naaayon, ang hitsura ng sakit sa tuhod. Ngunit mas madalas ang sintomas na ito ay nangyayari na kapag ang osteochondrosis ay kumplikado sa pamamagitan ng pagbuo ng protrusion (protrusion) ng intervertebral disc o hernia nito (pagkalagot ng panlabas na shell ng disc), dahil ang mga nakausli na lugar ay maaaring malakas na i-compress ang mga ugat ng spinal nang direkta sa spinal canal at pukawin ang hitsura ng malubhang komplikasyon sa neurological, kabilang ang sakit sa tuhod.
• Spondylosis. Ito ay isang sakit na kadalasang nabubuo laban sa background ng osteochondrosis at talamak. Kasama nito, mayroong isang labis na paglaki ng mga ibabaw ng mga vertebral na katawan na katabi ng mga intervertebral disc, at ang pagbuo ng mga protrusions ng buto (osteophytes) sa kanila. Sa mga malubhang kaso, ang mga kalapit na vertebrae ay maaaring lumaki nang magkasama, na humahantong sa kanilang immobilization at malubhang compression ng mga nerbiyos na dumadaan sa kanila.
• Spondylolisthesis. Ang terminong ito ay tumutukoy sa patolohiya ng gulugod, kung saan ang nakapatong na vertebra ay inilipat na may kaugnayan sa isa na matatagpuan sa ibaba nito. Kadalasan, ang rehiyon ng lumbar ang apektado, na humahantong sa paglabag sa mga nerbiyos na bumubuo sa sciatic nerve.

Ang mga palatandaan kung saan ang isang tao ay maaaring maghinala sa sanhi ng pag-unlad ng sakit sa tuhod dahil sa paglitaw ng mga pathologies ng lumbar spine ay maaaring kabilang din ang:

• paghila, pananakit, matinding pananakit sa ibabang likod;
• pag-igting ng kalamnan, hamstrings, quadriceps femoris, na sumasakop sa buong harap na ibabaw ng hita at bahagyang sa panlabas na bahagi;
• sakit at paninigas sa balakang;
• nagkakalat ng sakit sa mga binti;
• sakit sa itaas na hita.

Sa bawat kaso, mag-iiba ang set, kalikasan at kalubhaan ng mga sintomas. Ito ay higit sa lahat ay nakasalalay sa mga indibidwal na katangian ng organismo at ang antas ng nerve compression.

Direkta sa pagkatalo ng sciatic nerve ay maaaring magpahiwatig (ang mga sintomas ay maaaring maobserbahan pareho sa isang paa lamang, at sa pareho nang sabay-sabay):

• sakit sa tuhod, balakang at mas mababang likod;
• spasms ng mga kalamnan ng likod at binti;
• nasusunog sa likod ng binti;
• pagkawala ng kontrol sa pantog at paggana ng bituka.

Sa mga paglabag sa paggana ng sciatic nerve, madalas na may pakiramdam ng kawalang-tatag sa mga tuhod, ang kanilang compression. Bilang resulta, ang pasyente ay nagrereklamo na hindi siya ganap na umasa sa kanyang mga binti.

Ang kawalaan ng simetrya ng sacrum at pelvic bones ay maaari ring pukawin ang hitsura ng sakit sa kasukasuan ng tuhod. Ito ay nangyayari bilang isang resulta ng isang pagkakaiba sa haba ng mas mababang mga paa't kamay, na maaaring dahil sa mga tampok na congenital o curvature ng pelvis, kabilang ang laban sa background ng scoliosis. Ito ay humahantong sa isang labis na karga ng isa sa mga binti at mas mabilis na pagsusuot ng kartilago ng kasukasuan ng tuhod, na nagreresulta sa arthrosis.

Ang mga kalamnan ng tiyan, na nakakabit sa buto ng pubic, ay may pananagutan sa pagtiyak ng katatagan ng mga buto ng pelvic. Kapag sila ay humina bilang resulta ng pagiging sobra sa timbang, namumuno sa isang laging nakaupo, o iba pang mga kadahilanan, ang mga kalamnan ng likod ng hita ay labis na kargado. Ito naman ay naghihikayat ng labis na karga ng kasukasuan ng tuhod.

Mga pathology sa paa at bukung-bukong

Ang mga kasukasuan ng bukung-bukong, pati na rin ang tuhod, ay maaaring maapektuhan ng arthrosis. Kadalasan ito ay nasuri sa mga atleta, lalo na sa mga mananayaw ng ballet, gymnast, pati na rin sa mga matatanda. Ito ay humahantong sa isang paglabag sa biomechanics ng mga paggalaw, na nagpapataas ng pagkarga sa kasukasuan ng tuhod at nag-aambag sa mas mabilis na pagsusuot nito. Sa ganitong mga sitwasyon, ang isang tao ay maaabala ng sakit hindi lamang sa tuhod, kundi pati na rin sa bukung-bukong, na makabuluhang nakakaapekto sa lakad dahil sa limitadong paggalaw.

Ang mga pathologies ng paa, sa partikular na mga flat paa at hallux valgus, ay maaari ring makapukaw ng pagtaas ng pagkarga sa mga tuhod at maging sanhi ng sakit sa kanila. Ang mga orthopedic pathologies na ito ay napaka-pangkaraniwan ngayon at sa karamihan ng mga kaso ay nagsisimulang mabuo sa pagkabata, at lumalala sa pagtanda. Ang deformity ng Valgus ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang paglabag sa axis ng joint ng bukung-bukong bilang resulta ng pagbagsak ng paa papasok. Ito ay nauugnay sa pagtaas ng pagkapagod ng mga binti, sakit sa kanila, ngunit sa dakong huli ay maaaring humantong sa sakit sa mga tuhod.

Mga diagnostic

Kung nakakaranas ka ng pananakit sa tuhod, lalo na kung ito ay nangyayari nang regular o naroroon sa lahat ng oras, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Kung ang pasyente ay nakaranas kamakailan ng mga traumatikong kadahilanan, dapat siyang makipag-ugnayan sa isang orthopedic traumatologist. Sa ibang mga kaso, maaari kang mag-sign up sa una para sa isang konsultasyon sa isang therapist. Susuriin ng doktor ang kondisyon ng pasyente, mangolekta ng anamnesis at magrereseta ng mga diagnostic procedure. Ito ay magpapahintulot sa kanya na gumawa ng isang paunang pagsusuri at i-refer ang pasyente sa isang espesyalista na ang tulong ay magiging pinaka-epektibo sa isang partikular na kaso.

Ngunit maaari kang makipag-ugnay kaagad sa isang neurologist kung napansin ng isang tao ang pagkakaroon ng sakit sa ibabang bahagi ng likod, nagkakalat na pananakit sa binti, nasusunog sa ibabaw ng likod nito, o iba pang mga sintomas na inilarawan sa itaas. Makakatipid ito ng oras at pera, sa lalong madaling panahon upang maitatag ang tunay na sanhi ng pagbabago sa kagalingan at simulan ang paggamot. Kung napansin ng pasyente ang mga pagbabago sa estado ng mga paa, bilang karagdagan sa sakit sa tuhod, nag-aalala siya tungkol sa sakit sa mga kasukasuan ng bukung-bukong, mas mahusay na agad na gumawa ng appointment sa isang orthopedist.

Sa anumang kaso, pag-aaralan ng doktor ang sitwasyon nang detalyado, tasahin ang likas na katangian ng mga reklamo at ire-refer ang pasyente para sa pagsusuri, na maaaring kabilang ang:

• mga pagsubok sa laboratoryo (UAC, biochemical blood test) na kinakailangan upang makilala ang mga palatandaan ng mga nagpapaalab na proseso na nagaganap sa katawan;
• isang x-ray ng tuhod sa dalawang projection (na may pinaghihinalaang patolohiya ng mga paa o gulugod, sinusuri din sila gamit ang radiography), na kinakailangan upang masuri ang estado ng mga istruktura ng buto, pati na rin upang makilala ang mga hindi direktang palatandaan ng isang bilang ng mga sakit;
• Ginagamit ang CT para sa isang mas tumpak na pagsusuri ng mga magkasanib na sakit, pati na rin ang pinaka-maaasahang pagtatasa ng antas ng kanilang pagkasira;
• Ultrasound ng joint ng tuhod, na ginagamit para sa visual na pagtatasa ng lahat ng mga istraktura ng tuhod, ang kanilang laki, posisyon;
• Ang MRI, na kasalukuyang pinakamahusay na paraan para sa pag-diagnose ng iba't ibang mga pathologies ng malambot na mga istraktura ng tissue, kabilang ang kartilago ng joint ng tuhod at intervertebral disc.

Sa ilang mga kaso, ang mga pasyente ay maaaring magreseta ng arthroscopy, na isang invasive na paraan para sa pag-diagnose at paggamot ng mga pathology ng mga joints ng tuhod. Bilang isang patakaran, ito ay kinakailangan para sa malubhang arthrosis at traumatic na pinsala ng ligaments, menisci, atbp.

Paggamot

Dahil maraming mga sakit na maaaring magpakita bilang sakit sa tuhod, walang iisang diskarte sa paggamot. Sa bawat kaso, ito ay binuo nang isa-isa, batay lamang sa likas na katangian ng mga pagbabago sa pathological, ang kanilang kalubhaan, ang pagkakaroon ng magkakatulad na mga pathology, ang mga indibidwal na katangian ng pasyente, ang kanyang edad, atbp.

Sa kaso ng mga pathologies ng gulugod na nagdulot ng sakit sa tuhod, ang paggamot ay isinasagawa sa ilalim ng pangangasiwa ng isang neurologist. Kung ang mga ito ay resulta ng arthrosis, iba pang mga pathologies ng tuhod, bukung-bukong joints, paa, ang paggamot ay inireseta ng isang orthopedist.

Kapag nag-diagnose ng mga pathology ng gulugod o pelvic bones, ang mga pasyente, bilang karagdagan sa pagkonsulta sa isang neurologist, ay maaaring irekomenda din na bisitahin ang isang endocrinologist na makakatulong sa paglutas ng problema ng labis na timbang.

Ang lahat ng mga pasyente na may mga sakit sa gulugod, orthopedic pathologies, kabilang ang arthrosis ng mga kasukasuan ng tuhod, ay ipinapakita ng kumplikadong paggamot, na maaaring kabilang ang:

• therapy sa droga;
• physiotherapy;
• ehersisyo therapy;
• manual therapy.

Ang bawat panukala ay pinili nang mahigpit nang paisa-isa alinsunod sa diagnosis at ang antas ng kapabayaan ng mga pagbabago sa pathological. At sa arthrosis ng mga kasukasuan ng tuhod na 2-3 degrees, ang plasmolifting ay madalas na inireseta.

Medikal na therapy

Karaniwang kinabibilangan ng 2 lugar ang paggamot sa droga: symptomatic at etiotropic therapy. Ang una ay naglalayong mabilis na mapabuti ang kagalingan ng pasyente, alisin ang pananakit ng tuhod at iba pang umiiral na mga sintomas. Ang layunin ng pangalawa ay isang direktang epekto sa sanhi ng pag-unlad ng mga karamdaman at ang normalisasyon ng kondisyon ng pasyente sa mahabang panahon.

Samakatuwid, sa karamihan ng mga kaso, ang mga pasyente ay inireseta ng isang kumplikadong mga gamot:

• Ang mga NSAID ay symptomatic therapy na nagbibigay-daan sa iyong mabilis na ihinto ang pananakit sa tuhod, ibabang likod, paa at magkaroon ng anti-inflammatory effect.
• Ang mga corticosteroids ay mga gamot na may malakas na anti-inflammatory effect, na ipinahiwatig para sa matinding pamamaga at kadalasang itinuturok sa joint cavity. Inilapat ang mga ito sa mga maikling kurso.
• Ang mga Chondroprotectors ay mga produktong naglalaman ng mga sangkap na ginagamit ng tissue ng cartilage para sa pagbabagong-buhay. Ang mga ito ay hinirang ng mahabang kurso, ang tagal nito ay karaniwang hindi bababa sa 2-3 buwan.
• Ang mga relaxant ng kalamnan ay mga gamot na inireseta para sa mga spasms ng mga kalamnan ng likod at balakang, na kadalasang isang reflex reaction ng katawan sa mga impulses ng sakit.
• Ang mga bitamina complex ay mga gamot na ipinahiwatig upang mapabuti ang kurso ng mga proseso ng metabolic sa katawan, pati na rin ang paghahatid ng mga bioelectric nerve impulses kasama ang mga nerbiyos.

Plasmolifting

Ang Plasmolifting ay isang iniksyon ng plasma na nakuha mula sa sariling dugo ng pasyente nang direkta sa apektadong kasukasuan ng tuhod o malambot na mga tisyu sa paligid nito. Dahil sa saturation ng plasma ng dugo na may mga platelet, cytokine at growth factor, nakakatulong ito sa:

• pagpapasigla ng daloy ng mga natural na proseso ng pagbabagong-buhay;
• pagpapanumbalik ng normal na komposisyon at dami ng synovial fluid;
• pag-activate ng sirkulasyon ng dugo at nutrisyon ng kartilago ng kasukasuan;
• pag-aalis ng pamamaga;
• lunas sa sakit;
• pagpapanumbalik ng normal na hanay ng paggalaw sa apektadong joint;
• pagbawas ng oras ng paggamot ng 2-3 beses.

Ang PRP-therapy, na tinatawag ding plasmolifting, ay perpektong umaakma sa paggamot ng arthrosis ng joint ng tuhod, kaya madalas itong kasama sa regimen ng paggamot para sa sakit na ito. Maaari rin itong magamit sa paggamot ng osteochondrosis ng gulugod at mga pinsala, pagpupuno ng therapy sa droga, physiotherapy, ehersisyo therapy at iba pang mga paraan ng paggamot.

Physiotherapy

Para sa paggamot ng mga sakit ng musculoskeletal system na nagdudulot ng sakit sa mga tuhod, maaaring gamitin ang iba't ibang uri ng mga pamamaraan ng physiotherapy. Pinapataas nila ang bisa ng iba pang mga paggamot at may positibong epekto sa apektadong lugar. Ang physiotherapy ay palaging inireseta sa mga kurso ng 7-15 na mga pamamaraan, na pinili nang paisa-isa. Kadalasan humingi sila ng tulong:

• magnetotherapy;
• ultrasound therapy;
• UHF;
• phonophoresis;
• electrophoresis;
• SMT therapy o amplipulse therapy;
• vibration massage.

ehersisyo therapy

Ang mga pagsasanay sa physiotherapy ay may mahalagang papel sa paggamot ng mga pathology ng mga joints ng anumang lokalisasyon at ang gulugod sa partikular. Pinapayagan ka nitong taasan ang saklaw ng paggalaw sa isang dosed na paraan, pati na rin pasiglahin ang sirkulasyon ng dugo, na humahantong sa pag-activate ng nutrisyon ng lahat ng mga elemento ng istruktura ng mga kasukasuan ng tuhod at sa gayon ay nag-aambag sa kanilang pagbabagong-buhay.

Ngunit mahalagang piliin ang pinakamainam na hanay ng mga pagsasanay na magiging pinaka-kapaki-pakinabang sa sitwasyong ito at hindi magdudulot ng pinsala. Ang mga pasyente ay maaaring payuhan na magsagawa ng mga stretching exercises, na kung saan ay lalong mahalaga para sa spinal pathologies. Gayundin, ang mga ehersisyo ay halos palaging inireseta upang palakasin ang musculoskeletal system. Nag-aambag sila sa pagbuo ng isang malakas na muscular frame, na magbabawas sa pagkarga sa mga apektadong joints at lumikha ng mga kanais-nais na kondisyon para sa kanilang pagbawi.

Ang mga klase ng physical therapy ay simple at naa-access para sa mga tao sa anumang edad, dahil tinitiyak ng isang indibidwal na idinisenyong programa ang paglikha ng dosed load na may positibong epekto sa mga may sakit na kasukasuan, at hindi kasama ang mga ehersisyo na maaaring makapinsala. Ngunit upang makabisado ang pamamaraan ng bawat iminungkahing ehersisyo nang tumpak hangga't maaari, ito ay nagkakahalaga ng pagsasagawa ng mga unang klase sa ilalim ng pangangasiwa ng isang tagapagturo ng ehersisyo therapy.

Sa hinaharap, maaari kang magsanay sa bahay, sa kalikasan o sa anumang iba pang angkop na lugar, ngunit araw-araw. Ang sistematiko ay isa sa mga pangunahing tuntunin para sa tagumpay ng mga pagsasanay sa physiotherapy. Samakatuwid, dapat itong idagdag sa iyong listahan ng mga pang-araw-araw na gawain at bigyan ng wastong dami ng oras - 20-30 minuto ay karaniwang sapat. Sa panahon ng mga klase, mahalagang iwasan ang mga biglaang paggalaw at pagmamadali, dahil maaari itong magdulot ng sakit at lumala ang kondisyon.

Manu-manong therapy

Ang manual therapy ay gumaganap ng isa sa mga pangunahing tungkulin sa pagwawasto ng pelvic asymmetry at paggamot ng mga sakit sa gulugod. Ito ay nagsasangkot ng malalim na pag-aaral ng mga kalamnan ng likod, ligaments at joints ng gulugod, pelvic region sa pamamagitan ng mga kamay ng isang espesyalista. Mayroong maraming mga pamamaraan at pamamaraan ng manu-manong impluwensya. Ang mga ito ay pinili depende sa uri at kalubhaan ng umiiral na patolohiya.

Salamat sa kurso ng mga sesyon ng manual therapy, posible na:

• alisin ang sakit sa likod sa pamamagitan ng pagpapagaan ng presyon sa mga nerve fibers;
• mapabuti ang nutrisyon ng lahat ng mga istraktura ng gulugod dahil sa pag-activate ng sirkulasyon ng dugo;
• dagdagan ang kadaliang mapakilos ng gulugod;
• mapabuti ang pustura sa pamamagitan ng pag-aalis ng mga deformidad ng gulugod;
• ibalik ang normal na posisyon ng pelvic bones at internal organs, na may positibong epekto sa kanilang paggana.

Ngunit ang pinakamahalagang epekto ng manual therapy para sa mga pasyente na kumunsulta sa isang doktor na may sakit sa tuhod ay ang pag-aalis ng compression ng sciatic nerve at ang mga hibla na bumubuo nito. Ito ay humahantong sa isang progresibong pagpapabuti sa kondisyon at pag-aalis ng sakit na sindrom, pati na rin ang iba pang mga neurological disorder.

Napansin ng mga pasyente ang unang positibong pagbabago pagkatapos ng unang sesyon. Ang mga karagdagang pamamaraan ay nag-aambag sa paglaki at pagpapapanatag nito sa mahabang panahon. Ang mga unang pamamaraan ay maaaring isagawa lamang pagkatapos ng pag-alis ng talamak na pamamaga sa tulong ng drug therapy, physiotherapy at iba pang mga paraan ng paggamot.

Kaya, ang sakit sa tuhod ay maaaring magpahiwatig hindi lamang ang pagkatalo nito, kundi pati na rin ang paglitaw ng mga problema sa ibang bahagi ng musculoskeletal system, lalo na ang gulugod at paa. Sa anumang kaso, hindi sila maaaring balewalain, dahil ang mga umiiral na pathologies, sa kawalan ng karampatang paggamot, ay may posibilidad na umunlad sa paglipas ng panahon. Ito ay hahantong sa isang pagtaas sa kalubhaan ng sakit, ang paglitaw ng iba pang mga hindi kasiya-siyang sintomas at, sa pangkalahatan, isang pagbawas sa kalidad ng buhay ng tao. Samakatuwid, kung lumilitaw ang kakulangan sa ginhawa sa isa o magkabilang tuhod, dapat kang kumunsulta sa isang doktor: isang orthopedist o isang neurologist. Ang napapanahong paggamot sa isang maagang yugto ng pag-unlad ng mga pagbabago sa pathological ay magpapahintulot sa iyo na baligtarin ang mga ito at ganap na ibalik ang normal na paggana ng kasukasuan, na tinitiyak ang kalayaan sa paggalaw sa loob ng maraming taon.